2017．5月号 タバコがお口に与える影響
５月３１日は世界禁煙デーです。世界保健機関（WHO）や厚生労働省が、たばこを吸わないことが一般的な社会習慣となることを目指し、様々なたばこ対策を推進しています。
タバコの煙には、200 種類以上の有害物質、50 種類以上の発がん性物質が含まれており、肺がんや食道がん、胃がんの他にも、全身に様々な悪影響を及ぼします。今回はお口の中に及ぼす影響をご紹介します。あなたもこの機会に、たばこや禁煙について考えてみませんか？
★タバコとむし歯
たばこを吸うとタバコの煙に含まれるタールが歯に付着し、歯垢（プラーク）が沈着しやすくなります。さらに、ニコチンの作用で血管が収縮するため、唾液の分泌が悪くなり、お口の中の自浄作用が弱
まり、むし歯菌が活発になります。このため、虫歯になりやすくなるのです。
★タバコと歯周病
タバコを吸うと歯に汚れが付きやすくなり、また唾液の自浄作用も弱まるため、歯周菌が活発に活動しやすくなります。また、ニコチンの作用で血管が収縮し、出血しにくくなるので歯周病に気づきにくく、重症化しやすくなります。気づいたときは既に手遅れということが多くなります。
★タバコと歯茎の着色
たばこに含まれるニコチンやタール等の有害物質から歯肉を守るため、メラニンが作られ、歯茎が黒くなると言われています。また、タールが歯肉に付着したり、血行が悪くなることも、歯肉の色に影響を及ぼします。
★タバコと口臭
ノンスモーカーにとっては、喫煙者の口臭は耐えられないほど臭いものです。タバコ臭の成分のうち、
アンモニア、スカトールは糞尿の悪臭成分です。
★タバコとガン
タバコは口の中のがんの原因にもなります。舌がん、歯肉がん、頬粘膜がんなどの多くがタバコを吸っている人に発生します。内臓疾患ではないので見落とされやすく、ただのできものや口内炎だと考えて放置していると、身体中に転移してしまい、死に至る確率も高いとされています。
★恐ろしい受動喫煙
タバコの影響を受けるのは、タバコを吸っている本人だけではありません。WHOによると、毎年約 600 万人（6 秒に 1 人）がタバコによって命を奪われており、そのうちの 60 万人（1 分に 1 人）は受動喫煙による被害だとされています。人が吸ったたばこの煙を吸い込み、その影響や被害を受けることを受動喫煙と言います。家族に喫煙者がいる子供は、歯茎が黒くなっていることがあります。また、喫煙者がいない子供に比べると、3 歳までに虫歯になるリスクが最大約 2 倍になるという研究結果もあるほどです。
